1. Alentaa kolesterolia
Aloitamme kaikki tarvitsemasi matcha-edut uutisella, että kyllä, matcha alentaa LDL-kolesterolitasi.
Matcha voi pyyhkiä pois tuon huonon kolesterolin nostamalla HDL-kolesterolitasosi.HDL-kolesterolia kutsutaan myös hyväksi kolesteroliksi, koska se osaa puhdistaa valtimoistasi roskat.
2. Suojaa maksaa
Jotkut tutkimukset ovat myös osoittaneet, että matcha voi auttaa suojaamaan maksaasi.Maksa on yksi kehon tärkeimmistä elimistä, ja sen pitäminen huippukunnossa on erittäin tärkeää yleiselle terveydellemme ja hyvinvoinnillemme.Maksa on vastuussa myrkkyjen poistamisesta ja ravinteiden käsittelystä - melko tärkeä tehtävä.
3. Parantaa aivojen toimintaa
Tarvitsetko aivoaaltoa?Kuppi matcha-teetä on täällä luomassa kipinöitä mieleesi.Polyfenoleja, runsaasti aminohappoja ja runsaasti L-teaniinia sisältävä matcha-tee tehostaa aivojen alfa-aaltoja.Nämä hämmästyttävät alfa-aallot ovat vastuussa mielen rauhoittamisesta ja antavat sinun keskittyä ajatteluasi selkeästi ja helposti.Yhdistä se matcha-teen sisältämään kofeiiniin, niin saat yhdistelmän, joka pitää sinut vaivattomasti hereillä.Parasta siinä, että matcha antaa sinulle lahjoja, on se, että se ei ole ärtyisä hälytys vaan rauhallinen selkeys, joka pitää sinut yhteydessä tarkoitukseesi.
4. Parantaa ihoa
Matcha on myös runsaasti antioksidanttisia ominaisuuksia ja sillä on vahvoja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat rauhoittaa ärtynyttä ihoa.Jos sinulla on ruusufinni, akne tai mikä tahansa ärsytystä aiheuttava ihosairaus, matcha voi ojentaa viilentävän käden.
5. Runsaasti antioksidantteja
Kuten mainittiin, matcha-tee on täynnä antioksidantteja ja sisältää kymmenen kertaa normaalin vihreän teen määrän.Jep, matcha-tee on kaikkien superruokien voittaja, sillä sillä on korkein antioksidanttiluokitus kaikista kulutustarvikkeista.
Postitusaika: 22.6.2022
